懒人食谱番茄炒饭

川贝蜂蜜炖雪耳 材料：蜂蜜120克、湘莲子80克、川贝40克、桂圆肉10克；桔梗、干雪耳各60克制作方法：1.川贝、桔梗和桂圆用水洗净；湘莲子洗净，拔去苦心；干雪耳用清水浸泡20分钟，完全泡发后剪根蒂，...

夏季应该怎么养生呢?夏季养生应该以“清”字为主，因为夏季天气炎热，气温高湿度大，人容易会有肠胃的问题，因此夏季养生要注意清热和清补。注重饮食“清洁”。夏天饮食卫生是重中之重，高温天食物容易变质，会引起腹泻、胃肠道紊乱。开启过...

夏天吃梨好吗 夏天吃一些清甜多汁的梨是非常好的，梨性凉并能清热镇静，而且梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。因此夏季吃一些梨不仅能够起到清热解暑的功...

油豆腐荸荠饺子怎么做?油豆腐荸荠饺子需要用到哪些材料?本文就为大家介绍油豆腐荸荠饺子的做法!口味：香难度：配菜(中级)时间：30-45分钟分类：东北菜 豆制品 老少皆宜主料：荸荠15粒油豆腐1块芹菜1根盐2小匙糖2/3大匙香油1/2大匙白胡椒粉1大匙辅料：1.将荸荠洗...

夏季宝宝一旦在户外活动，汗流量增多，水分和盐分流失严重，导致食欲不佳。那么，妈妈可以给宝宝喂养消暑解渴，增加胃口的酸梅汁，自制的酸梅汁更甜蜜喔。酸梅汁是传统的夏季消暑饮品，现在，酸酸甜甜的酸梅汁在家就可以做哦，一起来试试吧。原料：酸梅...

TOP1：居家必备秋季圣品 粥刚刚进入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而粥正是此时调节脾胃最好的食品，秋后早晨喝粥，既可怯秋凉，又能防秋燥、和中健胃，如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳，则对身体更有裨益。TOP2：不可不喝 蜂蜜...